Hieronta kuppaus

VAD ÄR KOPPNING ?

Koppning är en gammal form av alternativ medicin där en terapeut lägger speciella koppar på huden i några minuter för att skapa sug. Människor får det för många ändamål, inklusive att hjälpa till med smärta, inflammation, blodflöde, avkoppling och välbefinnande, och som en typ av djupvävnadsmassage. 

Kopparna kan vara gjorda av: 

• Glas 
• Bambu
• Lergods
• Populärast är Silikon

Koppning eller koppningsmassage kan vara trendigt nu, men det är inte nytt. Det går tillbaka till forntida egyptiska, kinesiska och Mellanöstern kulturer. En av de äldsta medicinska läroböckerna i världen, Ebers Papyrus, beskriver hur de forntida egyptierna använde kopparterapi år 1550 f.Kr.

OLIKA TYPER AV KOPPNING :

Torr 

Våt 

Under båda typerna av koppar kommer din terapeut att sätta ett lättantändligt ämne som alkohol, örter eller papper i en kopp och tända det. När elden slocknar sätter han koppen upp och ner på din hud. 

När luften inuti koppen svalnar skapar den ett vakuum. Detta får din hud att stiga och rodna när dina blodkärl expanderar. Koppen lämnas vanligtvis på plats i upp till 3 minuter. 

En mer modern version av koppning använder en gummipump istället för eld för att skapa vakuum inuti koppen. Ibland använder terapeuter silikonkoppar, som de kan flytta från plats till plats på din hud för en massage-liknande effekt. 

Våt koppning skapar en mild sug genom att lämna en kopp på plats i cirka 3 minuter. Terapeuten tar sedan bort koppen och använder en liten skalpell för att göra lätta, små snitt på huden. Därefter gör han eller hon en andra sugning för att dra ut en liten mängd blod. 

Cupping terapi anhängare tror att våt cupping tar bort skadliga ämnen och toxiner från kroppen för att främja läkning. Men det är inte bevisat. 

Vissa människor får också "nålkoppning", där terapeuten först sätter i akupunkturnålar och sedan sätter koppar över dem.

HUR FUNGERAR MASSAGE MED KOPPNING?  

Koppningsmassage utförs genom att dra kopparna (glas eller plast) över huden. Koppning utförs antigen med en flödande rörelse över behandlingsområdet eller statiskt som en punktbehandling. Statiskt utfört sitter kopparna kvar på huden i 10 till 15 minuter, för att lösa upp besvärliga muskelknutor eller för att påverka organens flöde av blod och energi. Undertrycket som skapas av koppen ökar blodcirkulationen mycket effektivt i både leder, muskler och associerade organ. Är du känslig kan du få märke på huden där kopparna suttit. De försvinner efter ett par dagar. Du bör helst inte sola 1-2 dagar efter koppningen eftersom man kan få kärlbristningar. 

VAD SÄGER FORSKNING ? 

En rapport som är publicerad 2015 i Journal of Traditional and Complementary Medicine, konstaterar att den kan hjälpa till med akne, herpes zoster och smärtlindring. 

Det finns även rapport från 2012, publicerad i PLoS One. Australiska och kinesiska forskare granskade 135 studier om koppning. De drog slutsatsen att koppningsmassage är effektiv när människor också får andra behandlingar som akupunktur mm

Bältros  

Acne 

Ansiktsförlamning 

Cervikal spondylos